na jakie

aj ankiete bo cos czuje ze z nia tez polecisz grubo. masz wypelnij to: 1. WIEK: 26 lat 2. WAGA: 90 kg 3. WZROST: 186 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata + dwie długie przerwy 6. DIETA: -białko: tak dużo -węglowodany: dużo -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy 100 wina 8. [...]

Devis poczytaj sobie to lub inne art. bo masz troche nieaktualne dane http://potreningu.pl/artykuly/1450/jakie-weglowodany-po-treningu-proste-czy-zlozone To są te naukowe badania? Artykuł na pół strony na potreningu.pl, komercyjnym portalu. Yeah.

don pawson czy mógłbyś napisać coś więcej o tym test a boost.jakie tam sa mogli by dodać.bo ja po tym przez jakiś czas czułem się za***iscie,ale gdy skończyłem to brać,mój stan był tragiczny,kiepskie libido,złe samopoczucie,mizerny wygląd na twarzy.tak jak bym był zablokowany.na szczęscie było to dosyć dawno,teraz wszystko jest w normie.ale [...]

A jakie cwiczenia robic? Czytalem troche o cwiczeniach na klate i do wszystkich z hantlami potrzebna jest lawka :(. Sa jakies cwiczenia, ktore mozna wykonac w domu majac tylko hantle?

24 tydzien juz leci od poczatku HCG bite tak jak Ty mi napisales wiec bede sie trzmal tego schematu do konca. Aktualnie bije 500mg cypio week jak z tego zejsc? Czy jeesli podawalem na cyklu Hcg to przyjac i na koncu? Jesli tak jakie dawki hcg i kiedy clom

Po ile kg trzeba wziąć, ile kasy za 1kg i czemu tak drogo? . A jak by co to jakie potrzebujesz namiary na mnie. ROPUCH

w sumie mam hajs na to,bo te 2 lata przerwy jeździłem tirem w italii i wpadło troche grosza.prosiłbym o rekomondacje jakiegoś zestawiku porządnego.coś ala kreta+bcaa+glutamina+tauryna+tribulus.jakie produkty byście .dodam że nie chce gainerów bo dieta na tip top.jjem omega 3 gold,carbo i witaminy cały czas.prosze o porade

po takiej rozgrzewce potrafie sie cały wieczór źle czuć, raz mialem sytuacje ze musiałem odklepać od samego mocnego zapięcia nóg na brzuchu, miałem kiedys chorobe lokomocyjną wiec pomyślałem ze może to jest przyczyną. Który trener cie weźmie na poważnie jak bedziesz omijał ćwiczenia jakie by nie były...

Hmmm niewiem schudlem 10kg i brzucha niemam tylko ze piersi zostaly wiec raczej z grubosci pozostały jak je szybko jak najszybciej stracic? jakie czywiczenia na to robic czy jak?

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=x3wRm_5kvxY#at=401 Na końcu widać emocje jakie targają mistrzem przed pojedynkiem rewanżowym

A od kiedy można być bokserem zawodowym bez znaczących osiągnięć w boksie amatorskim? Jakie osiągnięcia są już niby znaczące? Najman nie jest pierwszym i nie ostatnim obijaczem kelnerów bez znaczących osiągnięć w boksie amatorskim. W walkach zawodowych Najman potrafi wykreować wokół siebie szum, więc jego umiejętności schodzą niejako na dalszy [...]

lepsze to jest na dzien i na noc czy jakie??

[...] produkt, pierwsza styczność z 1,3 jednak nie czuje działania, brałem 2 miarki i odczułem tylko lekkie pobudzenie, nie wiem czy trafiłem na gorszą partie czy poprostu mam az taką odpornosc na stymulanty, zaznacze ze ostatnie stymulanty jakie brałem to Black Bombs ale to było we wakacje, dodam tez ze moja pucha Fury strasznie pochłania wilgoć

1. WIEK: 24 2. WAGA: 93 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45,5(obecnie na cyklu) -klatka: 131 -udo: -talia: 897 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: JEST ciągle ją modyfikuje -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ze srodków oma meta prop wino deca prolo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobra jakościowo [...]

idiotyzm... co z tego ze 85 na klate wyciska ?? bo nierozumie sensu tematu niezły wariat-spojrz jakie osiagi maja niektorzy uzytkownicy forum-to sa wariaty... niech dalej tak cwiczy bedzie kiedys wygladał jak pajac ...

to dołoże na okres próbny tak na miesiąc,zobaczymy co sie stanie i jakie bedą efekty

[...] ED, wiec chce dac oslonke, czy ktoś zna , wie, ile jest weglowodanów z jednej kapsułce esseliv forte ? :) Wegle z warzyw mam wyliczone na 18g, a nieche przekroczyc 20g , wiec musze wiedziec jakie ma wartosci taka oslonka jak Esseliv. Zmieniony przez - szosiu w dniu 2013-04-18 08:26:34 Zmieniony przez - szosiu w dniu 2013-04-18 09:25:23

no bardziej chce trenowac na mase, a jakie suplementy mi proponujecie ? Zmieniony przez - fapfaper w dniu 2013-11-22 19:08:05

[...] i bralem suplementy, przestalem trening i przez dwa lata tylko w domu trenowalem i probowalem przytyc i tylko przez dwa ponad lat przytylem tylko niecale 10 kg, teraz chce zakupic suplementy a po jakich 2 miesiacach zaczac je spozywac, moze nawet po paru miesiacach., chodzi mi oto jakie proponujecie mi brac po paru miesiacach treningu suplementy

tak, opowiedz mu o tym co brałeś(nie ukrywaj nie ma sensu) i jakie masz niepokojące cię objawy. jak sie dowie że saa brałeś a bedzie dupkiem to ci powie żebyś spadał, idz do innego albo prywatnie. saa "fajnie" działają na serce nawet to zupełnie zdrowe, usg przyda sie żeby sprawdzić czy serce nie przerosło.